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Body Frame Analysis
あなたの骨格タイプを診断します。
下記の質問の当てはまる項目にチェックをし、A,B,Cどの回答が
一番多かったか集計することで、
あなたが骨格タイプが分かります。
骨格タイプによって、どのようなトレーニングが適しているか、
ご提案いたします!
START
QUESTION
01
A
厚みがあり立体的、バストトップは高め
B
厚みがなく平面的、バストトップは低め
C
厚みよりも肩のラインや骨が目立つ
QUESTION
02
A
筋肉がつきやすく、二の腕が張りやすい
B
筋肉がつきにくく、足に脂肪がつきやすい
C
筋肉よりも骨格や関節が目立つ
QUESTION
03
A
首はやや短め、肩周りに厚みがある
B
首は細長く、肩周りが華奢で薄い
C
首は長めで、首の筋肉がしっかり見える
QUESTION
04
A
あまり目立たない
B
うっすら出ているが骨が小さい
C
はっきり出ていて骨が大きい
QUESTION
05
A
弾力と張りのある質感
B
ふわふわと柔らかい質感
C
腰の位置は高めでお尻が平らで長細い
QUESTION
06
A
腰の位置が高めで腰周りが丸い
B
腰の位置が低めで横に広がっている
C
腰の位置が高めで腰周りが丸い
骨格診断結果はこちら
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